Том Харди (Tom Hardy) (Продюсер, Актер): фото, биография, фильмография, новости

Британский актер  театра и кино, сценарист, продюсер. Широко известен по фильмам «Начало» (inception, 2010), «Грозовой перевал» (Wuthering Heights, 2009), «Темный рыцарь: Возрождение легенды» (The Dark Knight Rises, 2012), «Безумный Макс: Дорога ярости» (Mad Max: Fury Road, 25015), др. Обладатель ряда кинопремий, включая BAFTA, номинант на «Оскар». Основатель компании Hardy, Son & Baker.

Том Харди / Tom Hardy. Биография

Эдвард Томас (Том) Харди (Edward Thomas «Tom» Hardy) родился 15 сентября 1977 года в лондонском Хаммерсмите (Англия, Великобритания) в творческой семье. Мать актера, Энн Харди, работала художником, а отец, Эдуард «Чипс» Харди, писал комедии и сценарии для рекламных роликов.

Интерес к актерской профессии Том проявил еще в детстве. Он учился в Ричмондской театральной школе, а после ее окончания поступил в Лондонский центр драмы (Drama Centre London). В течение двух лет занимался у преподавателя, обучавшего известного голливудского актера Энтони Хопкинса.

Том Харди / Tom Hardy. Творческий путь

Кинокарьера Тома началась в 2001 году, когда он сыграл рядового Джона Яновеча в военной многосерийной драме «Братья по оружию» (Band of Brothers). Этот мини-сериал о Второй мировой войне был снят по одноименной книге Стивена Эмброуза, а партнерами начинающего актера по съемочной площадке стали Рон Ливингстон, Дэвид Швиммер и Донни Уолберг.

В том же году состоялся и дебют Тома на большом экране: он снялся в военном триллере Ридли Скотта «Черный ястреб» (Black Hawk Down, 2001). В обоих проектах Харди исполнил небольшие роли, но после них актер начал стабильно получать приглашения на съемки. В 2002-м появился в трех фильмах: «Симон: Английский легионер» (Simon: An English Legionnaire, 2002), «Звездный путь: Возмездие» («Star Trek»: «Nemesis», 2002) и «Точки над I» (Dot the I, 2002). В фантастическом боевике «Звездный путь: Возмездие» Том исполнил свою первую заметную роль Ремана Претора Шинзона, клона капитана «Энтерпрайза» Жан-Люка Пикара.

В 2003 и 2004 Том Харди продолжает сниматься, а в 2005-м он появился в нескольких телепроектах, наиболее успешным из которых был исторический сериал «Королева-девственница» (The Virgin Queen). В нем Том исполнил одну роль Роберта Дадли, друга детства королевы Елизаветы I.

Параллельно Харди активно играл на сцене, а в 2003 году был удостоен театральной премии London Evening Standard Theatre Award.

В 2007 году на экраны вышел основанный на реальных событиях фильм «Стюарт: Прошлая жизнь» (Stuart: A Life Backwards), в котором Харди досталась роль главного героя, бездомного алкоголика и наркомана Стюарта Шортера. Популярность актера постепенно росла, в основном ему доставались второстепенные герои в высокобюджетных фильмах или главные – в более скромных проектах. В 2008-м Том исполнил одну из самых известных своих ролей, снявшись с Джерардом Батлером и Марком Стронгом в криминальной комедии Гая Ричи «Рок-н-рольщик» (rocknrolla). Актер сыграл Красавчика Боба, бандита нетрадиционной ориентации, который влюбляется в главаря своей преступной группировки.

В 2009 году Харди исполнил роль Хитклиффа, героя знаменитого романа Эмили Бронте «Грозовой перевал» (Wuthering Heights, 2009). Партнершей актера стала англичанка Шарлотта Райли, снимавшаяся в фильмах «Легкое поведение» и «Survey No. 257».

Успешной работой актера стало его перевоплощение в Имса в оскароносном фильме Кристофера Нолана «Начало» (2011), где главные роли сыграли Леонардо ДиКаприо, Эллен Пэйдж и Джозеф Гордон-Левитт. Затем Том появился в детективе шведского режиссера Томаса Альфредсона «Шпион, выйди вон!» (2011) с Гэри Олдманом иКолином Фёртом, гангстерском вестерне об эпохе «сухого закона» по мотивам реальных событий «Самый пьяный округ в мире» (2012), драме «Лок» с Оливией Колман, криминальном фильме Михаэля Р. Роскама «Общак» (2014), ленте «Легенда» (2015), где ему достались сразу две роли: братьев-близнецов Крэй, культовых фигур преступного мира Великобритании середины ХХ века. В этой картине компанию Харди составили Пол Андерсон, Кристофер Экклстон, Эмили Браунинг, Колин Морган и другие.

С 2014 по 2017 годы Харди играл в гангстерской саге «Острые козырьки». В 2016 году он был утвержден на одну из главных ролей в основанной на реальных событиях драме Кристофера Нолана «Дюнкерк», премьера которой состоялась в 2017 году. Тогда же он появился в картине «Звёздные Войны: Последние джедаи» и историко-драматическом сериале «Табу», а также продолжил съемки в фильме «Веном» (2018), др.

Том Харди / Tom Hardy. Личная жизнь

В 1999 году Том Харди женился на своей подруге-продюсере Саре Уорд, но этот брак прервался в 2004 году. На тот момент у актера были отношения с коллегой по творческому ремеслу Линдой Парк, с которой они вместе жили в Лондоне и играли на театральных подмостках. Расстались они в том же году.

Вскоре у Харди начался роман с помощником режиссера Рэйчел Спид. Пара познакомилась на съемках фильма «Королева-девственница», а в 2008 году у Тома и Рэйчел родился сын. Псоел четырх лет гражданского брака супруги приняли решение разойтись.

По слухам, разрыв произошел из-за того, что Харди всерьез увлекся своей партнершей по картине «Грозовой перевал» Шарлоттой Райли («Грань будущего», «В сердце моря», «Падение Лондона»). Сперва он опровергал эти предположения, но в июле 2010 года сделал своей избраннице предложение руки и сердца. Свадьбу пара сыграла спустя несколько лет — в июле 2014-го. В октябре 2015 года у Харди и Райли родился сын.

Том Харди / Tom Hardy. Фильмография

• Актер
• Эверест / Everest
• Человек-ракета / Rocketman
• Фонзо / Fonzo
• Сплинтер Селл / Splinter Cell
• На тропе войны / War Party
• Безумный Макс: Пустошь / Mad Max: The Wasteland
• Веном / Venom (2018)
• Звёздные Войны: Последние джедаи / Star Wars: The Last Jedi (2017)
• Дюнкерк / Dunkirk (2017), Farrier
• Табу / Taboo (сериал, 2017)
• Выживший / The Revenant (2015)
• Легенда / Legend (2015)
• Безумный Макс: Дорога ярости / Mad Max: Fury Road (2015)
• Лондонская дорога / London Road (2015)
• Общак / The Drop (2014)
• Номер 44 / Child 44 (2014)
• Острые козырьки / Peaky Blinders (сериал, 2014 — 2017)
• Лок / Locke (2013)
• Самый пьяный округ в мире/ Lawless (2012)
• Темный рыцарь: Возрождение легенды / The Dark Knight Rises (2012)
• Значит, война / This Means War (2012)
• Шпион, выйди вон! / Tinker Tailor Soldier Spy (2011)
• Сержант Слотер, мой старший брат / Sergeant Slaughter, My Big Brother (2011)
• Воин / Warrior (2011)
• Начало/ Inception (2010)
• Совершенный / Perfect (2009)
• Прикуп / The Take (мини-сериал, 2009)
• Грозовой перевал / Wuthering Heights (2009)
• Рок-н-рольщик / RocknRolla (2008)
• Кодекс вора / The Code (2008)
• Запрещенный прием / Sucker Punch (2008)
• Бронсон / Bronson (2008)
• WAZ: Камера пыток / w Delta z (2007)
• Наводнение / Flood (2007)
• Стюарт: Прошлая жизнь / Stuart: A Life Backwards (2007)
• Оливер Твист / Oliver Twist (мини-сериал, 2007)
• Наследование / The Inheritance (2007)
• Медоуленд / Cape Wrath (сериал, 2007)
• Минотавр / Minotaur (2006)
• Сцены сексуального характера / Scenes of a Sexual Nature (2006)
• Суинни Тодд / Sweeney Todd (2006)
• Для Андромеды / A for Andromeda (2006)
• Побег из замка Колдиц / Colditz (мини-сериал, 2005)
• Отбивающий / Batter Up (2005)
• Мария-Антуанетта / Marie Antoinette (2005)
• Королева-девственница / The Virgin Queen (мини-сериал, 2005)
• Дочь Гидеона / Gideon’s Daughter (2005)
• Электромагнитное излучение / EMR (2004)
• Слоеный торт / Layer Cake (2004)
• LD50: Летальная доза / LD 50 Lethal Dose (2003)
• Точки над I / Dot the I (2002)
• Саймон: Английский легионер / Legion of Honor (2002)
• Звездный путь: Возмездие / Star Trek: Nemesis (2002)
• Братья по оружию / Band of Brothers (сериал, 2001)
• Черный ястреб / Black Hawk Down (2001)
• День расплаты / The Reckoning (2001)
• Продюсер
• Табу / Taboo (сериал, 2017)
• Трофей / Trophy (2017)
• Легенда / Legend (2015)
• Poaching Wars (2013, документальный)
• Tommaso (2001, короткометражка)
• Get a Grip (2001, короткометражка)
• Сценарист
• Табу / Taboo (сериал, 2017)
• Get a Grip (2001, короткометражка)

7 актеров с идеальным торсом

Мы решили начать неделю с обзора лучших торсов Голливуда и не только.

Всем известно, что актеры всегда стараются держать себя в тонусе и демонстрировать рельефные формы. Но есть случаи, когда торс настолько идеален, что невозможно оторвать от него взгляд.

Не будем много писать, а просто предоставим вам возможность оценить наш список.

Крис Хемсворт

Только вспомните его в роли бога-громовержца Тора. У него идеальная конституция тела. Тем более, актер всегда держал себя в форме — он занимался серфингом, регби и боксом. Даже после роли Тора, Крис продолжает поддерживать тело в тонусе и радовать своих поклонниц.

Читайте также: КАРЛ ЛАГЕРФЕЛЬД РАССКАЗАЛ ОБ ОТНОШЕНИЯХ С БЫВШИМ ЛЮБОВНИКОМ

Крис Эванс

Еще один супергерой, который удостоился места в нашем списке идеальных торсов. Крис активно готовился к роли Капитана Америка и, в итоге, продемонстрировал идеальные формы. Хоть он и не часто появлялся в обнаженном виде, мы все равно смогли разглядеть его пресс и мощный бицепс.

Джейсон Момоа

Те, кто смотрел Игры престолов, точно знают о ком пойдет речь. Предводитель дократийского кхаласара Кхал Дрого показал, каким должно быть тело настоящего воина. Да и в жизни он старается поддерживать свою форму.

Дэниел Рэдклифф

Дэниел пытается отойти от роли любимого всеми Гарри Поттера и у него это отлично получается. Такое тело актер подготовил для роли в фильме Абсолютная власть, где он сыграл агента ФБР под прикрытием. 

Читайте также: ЭШЛИ ГРЭМ, ЭМИЛИ РАТАКОВСКИ И ДРУГИЕ В ПРОВОКАЦИОННОЙ ФОТОСЕССИИ ДЛЯ LOVE

Дэниел Крейг

Исполняя роль Джеймса Бонда, просто необходимо соответствовать своему герою. Дэниел очень серьезно подошел к этому вопросу, и теперь он состоит в нашем списке, радует поклонниц и мотивирует других для достижения идеального тела.

Райан Гослинг

Этот актер уже который год входит в рейтинг самых сексуальных мужчин Голливуда. И это не удивительно, ведь его физическая форма будоражит сердца девушек всего мира. 

Том Харди

Том никогда не стеснялся демонстрировать свой идеально накачанный торс, а мы, безусловно, благодарны ему за это. Плюс, тело актера покрывают разнообразные татуировки, что делает его еще более сексуальным.

Фото: Alberto E. Rodriguez/Getty Images

Статьи по теме:

ГДЕ-ТО ЛЕТО: СЕЛЕБРИТИ В БИКИНИ

ЖАРКИЙ ОТПУСК: ЗНАМЕНИТОСТИ ПОКАЗАЛИ ФОТО С ОТДЫХА

ПОНЯТЬ И ПРОСТИТЬ: МУЖЧИНЫ И ИХ МАМЫ

 

 

 

9 мгновений Тома Харди, когда он затмил всех в Голливуде — Попкорн

Нашему обожаемому Тому Харди сегодня исполнилось ровно 40 лет! По этому счастливому поводу мы послали ему мысленный «хэппибёсдэй», а в подарок вам собрали несколько фактов из жизни «безумного» Тома, которые показывают, насколько это противоречивая и притягательная личность.

Погоня

В апреле этого года двое подростков в районе Ричмонд, что на юго-западе Лондона, угнали мопед и пытались проехать на красный сигнал светофора. В результате они врезались в Мерседес и попытались удрать с места происшествия. Одного сразу задержал полицейский, а за вторым погнался Том Харди, переходивший в это время дорогу.

Он срезал путь через двор местного жителя и схватил угонщика на соседней улице.

Арун Пуллен, бывший свидетелем произошедшего и хозяин двора, рядом с которым это случилось, с удовольствием рассказывает, как актер устроил бег с препятствиями по его палисаднику: «Он сорвался с места, как будто он супергерой, и в ярости бросился в погоню. Если бы пацан решил сопротивляться, думаю, он бы получил от Тома хорошую затрещину. Том Харди — определенно не тот человек, с которым стоит сталкиваться. Мне кажется, он даже проверил документы парня, пока полиция не приехала».

The Sun

Татуировка

В 2015 году, до объявления номинаций на «Оскар», британец поспорил с Леонардо ДиКаприо. Тот считал, что Харди номинируют на «Оскар» за работу в фильме «Выживший», а Харди уверял, что нет. Они заключили пари, а поскольку номинация-таки случилась, теперь он обязан сделать татуировку «Лео знает все», исполненную почерком ДиКаприо. Если, конечно, найдет место среди других картинок на своем теле. Обещание он до сих пор не выполнил, объясняя это тем, что у Лео ужасный почерк. Том не пойдет в тату-салон с его эскизом, пока тот не сумеет нормально написать фразу. Так, видимо, ДиКаприо до сих пор и учится каллиграфии.

Кадр из фильма «Выживший» Шарлиз Терон

С Шарлиз Терон, партнершей Тома по «Безумному Максу», отношения не сложились. Они все время цапались на съемках и «сводили друг друга с ума» в совершенно неромантическом смысле. Но, как признает актриса, это помогло добиться отличных результатов, ведь их персонажи тоже не под ручку ходили:

«Уж лучше работать с тем, кто честно на меня огрызается, чем с тем, кто фальшиво улыбается — особенно, когда вы пытаетесь достичь эмоциональной правды. Когда этого нет, тогда нет и доверия. Хорошие актеры идут до конца. Если хочешь чувствовать себя безопасным актером и эмоционально защищаешь себя от всего, это отразится на твоей игре. И стоит быть признательным каждому, кто углубляется в тёмные уголки своей эмоциональной правды, кто работает с ними. Вот чего я хочу. Я хочу работать с материалом, где есть потенциал создать настоящую магию».

Когда съемки закончились, Том прислал ей свою фотографию с подписью: «Ты настоящий кошмар, но ты просто *** как крута. Мне тебя не хватает. С любовью, Томми».

East News Поединок

После роли злодея Бэйна в фильме «Темный рыцарь: Возрождение легенды» с Томом Харди захотел пообщаться профессиональный боксер Дэвид Хэй. Отметив, что актер находится в прекрасной физической форме, Дэвид вызвал его на поединок: «Я ушатаю его! Я и Харди — выйдет отличный бой, стопроцентно».

Человеку, который не провел ни одного поединка на ринге, выходить против профессионала довольно странно и неприятно. Тем не менее, Том принял вызов, выбрал тренера и секунданта, поставил условием, что все сборы от поединка пойдут на благотворительность.

А поединок так и не случился, наверно, Хэй не захотел отдавать деньги бедным. Дэвид Хэй msn.com

Балет

Несмотря на брутальный имидж и любовь к боевым искусствам, Харди является поклонником балета и всячески поддерживает English National Ballet. На свою любимую постановку «Щелкунчик» он ходит раз в год в декабре.

Том Харди и балерина «Английского национального балета», 16 декабря 2009 года

Модель

В 1998 году, когда ему был 21 год, Харди выиграл конкурс красоты The Big Breakfast’s Find Me. Он получил денежный приз и профессиональный контракт с модельным агентством One.

Объяснительная

До 25 лет Том Харди вел очень бурную жизнь, чуть не загремел в тюрьму на несколько лет, много пил и сидел на наркотиках. Так что, когда наконец повзрослел и поумнел, ему пришлось разгребать много всякого. В том числе писать объяснительную при оформлении визы на право въезда в Америку. В ней он пообещал исправно работать, хорошо себя вести и платить налоги.

В Сибири

Для съемок в программе «Путешествие в экстрим» актер в 2013 году ездил в Сибирь. Вместе с гонщиком «Формулы 1» Мика Сало он проехал по самой холодной дороге мира из Якутска в Оймякон. Помимо собственно дорожных приключений, он успел искупаться в проруби, попариться в бане, доил корову, катался на оленях.

Орангутан

Том Харди о себе: «В моей голове живет орангутан, его зовут Артур. Все неверные решения за меня принимает он. Эта тварь вечно давит на кнопку „безумие“, особенно когда напьется. Но он всего-навсего орангутан, и мне надо учиться с ним ладить».

Кадр из сериала «Табу»

15 сентября 2017

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Во всей красе: обнаженный Том Харди в новогоднем номере Esquire

Том Харди в январском номере Esquire

Том Харди почти не появляется в нашей хронике в каком-то другом виде, кроме как с обнаженным торсом (и не то чтобы мы были против), а на протяжении съемок мини-сериала «Табу», трейлерами и кадрами со съемочной площадки которого нас интригуют уже на протяжении года, актер и вовсе ходил голышом. Так что от новых снимков актера в журнале Esquire в обморок вы не упадете. Но уж точно закачаетесь.

Герой обложки январского номера журнала демонстрирует раскрашенное многочисленными татуировками тело, но признается, что среди них все еще нет той, которую он должен набить как проигравший пари с Леонардо ДиКаприо. Лео предсказал ему номинацию на «Оскар» за исполненную роль второго плана в «Выжившем», Том же не верил. И зря.

Я еще не набил эту надпись, потому что это полный отстой. Она гласит: «Лео знает все». Я же сказал тогда ему: «Я набью надпись, но ты должен придумать что-то по-настоящему крутое!»

Том Харди на обложке январского номера Esquire

Новой тату у Харди пока нет, но без нее роли злодеев не перестают удаваться ему на ура:

Одна часть меня хочет уже совершенно других вещей, но другая заявляет: а почему нет? Я хочу продолжать играть гангстеров, потому что каждый раз все глубже погружаюсь в природу злодея и исследую ее.

Зачем проявлять слабость и менять все? Чтобы все сказали, какой я хороший, раз играю в мюзикле? Это тоже самое, что заявить: «Посмотрите на меня! Я так стараюсь всем угодить»!

Это, однако, не значит, что отрицательные роли даются актеру легко:

Работа в «Выжившем» была для меня по-настоящему изнурительной. Это очень тяжелый опыт, и я до сих пор не восстановился после него.Том Харди в январском номере Esquire

Зачем Том Харди, Мэтью Макконахи и другие знаменитые мужчины стали обнажаться на экране

Еще недавно это могло вызвать шок, но теперь даже не удивляет. Том Хиддлстон, Майкл Фассбендер, Мэтью Макконахи, Том Харди и другие звезды Голливуда снимаются без одежды, умножая армии своих поклонниц. HELLO! разбирается в новом эротическом феномене и рассказывает о самых сексуальных ролях знаменитых актеров.

Идеальный торс Тома Харди в фильме «Воин» заворожил зрительниц. Армия поклонниц выросла в разы. Теперь «хардинистки» с нетерпением ждут выхода сериала «Табу», в котором актер предстанет в натуральном виде

Прикройте это немедленно

С тех пор как гомо эректус (человек прямоходящий) научился охотиться и обрабатывать шкуры животных, он перестал выходить из пещеры голым. С тех пор как гомо сапиенс в конце XIX века изобрел синематограф, его стремление избавиться от одежды на экране стало почти наваждением. Уже в самых ранних фильмах «великого немого» проскальзывают «волнующие кровь» сцены купания в ванной или совершения иных процедур. В 1930 году пуританский кодекс Хейса, принятый в Голливуде, положил конец этому движению, накрыв экран одеялом скромности и приличия. Актеры не имели права целоваться дольше трех секунд, обниматься, находясь в горизонтальном положении, а уж о демонстрации частей голого тела и речи не было.

Но после отмены кодекса в 1960-х годах словно плотину прорвало. Не только в специализированных фильмах «для взрослых», но и в общедоступном кино обнаженное тело стало обычным явлением. Долгое время, правда, в Голливуде существовал ню-перекос в сторону женщин. Актрисы свободно сбрасывали с себя все покровы, в то время как их коллеги противоположного пола без обмундирования могли показаться исключительно с тыльной стороны, ведь, по мнению большинства, в таком виде они выглядели непривлекательно. Доля правды в этом была, что хорошо понимали, например, в советском кино, где голая мужская попа могла разве что на секунду мельк­нуть в комедии — в «Полосатом рейсе» (Евгений Леонов в роли повара Савельича), в «Бриллиантовой руке» (Анатолий Папанов в роли контрабандиста Лелика).

Что касается европейского кино, то здесь антипримером можно назвать Жерара Депардье в фильме «Последняя женщина» (1976 год). Картина итальянского режиссера Марко Феррери отнюдь не комедия, а драма, повествующая о нелегкой судьбе безработного инженера, и от того, что грузный, кряжистый Жерар почти два часа щеголяет в костюме Адама, следить за печальной судьбой его героя еще труднее.

35-летний голливудский актер Том Хиддлстон, мужчина куда как более спортивной наружности, нежели Депардье, однажды пошутил, что с преобладанием обнаженных женщин над мужчинами в кино нужно покончить: пришло время »восстановить баланс». Хиддлстон не раз появлялся на экране без одежды — в фильмах «Глубокое синее море», «Выживут только любовники» и «Багровый пик» — и этим, конечно, внес заметный вклад в борьбу за гендерное равенство.

Том ХиддлстонГерой британского актера Тома Хиддлстона из фильма-антиутопии «Высотка», который выйдет на наши экраны в апреле, защищает себя от нескромных взглядов книжицейУ меня нет никаких сомнений, сниматься обнаженным или нет. Если это обусловлено сюжетом, я готов, — го­ворил актер журналистам. — В картине «Выживут только любовники» мы обнимались с Тильдой Суинтон, и я помню, как она сказала мне: «У людей все одинаково: руки, ноги, голова… Ничем новым мы зрителей не удивим».
В апреле на экраны выйдет новый фильм с участием Хиддлстона — антиутопия «Высотка», где актер вновь предстанет без штанов, загорающим на балконе, прикрытым лишь инструкцией по планировке жилища. По сюжету его героя, принимающего солнечные ванны, обнаруживает соседка с верхнего этажа (героиня Сиенны Миллер) и спешит на­вестить его, чтобы завести дружбу.

Не забудьте про часы

Помимо Тома Хиддлстона чемпионами игры «в одних часах» можно назвать Эвана Макгрегора («На игле», «Интимный дневник», «Бархатная золотая жила»), Колина Фаррелла («Дом на краю света», «Александр» и «Сортировка») и Джуда Лоу, продемонстрировавшего отличную спортивную форму в роли Альфреда Дугласа в экранизации биографии писателя Оскара Уайльда — картине «Уайльд» — и повторившего опыт уже в 41 год в фильме «Дом Хемингуэй». Невозможно не упомянуть отдельно и работу Майкла Фассбендера в картине «Стыд». Игра этого актера ирландско-немецкого происхождения заслужила искренний восторг зрительниц, на кинофестивале в Венеции принесла Фассбендеру Кубок Вольпи и стала в своем роде культовой, доказательство чему — сайт, на котором поклонницы актера анализируют и исследуют огромный талант своего кумира со всех сторон. Кстати, обаяние Фассбендера распространилось и на партнершу по фильму «Стыд», темнокожую актрису Николь Бехари. После съемок они с Майклом стали встречаться, но роман не продолжался долго: актер оставил подругу и увлекся британской лыжницей Луизой Хэйзел. Когда Луизу спрашивали, что ее, спортсменку, может связывать с кинозвездой, она отвечала: «Я не смогла устоять перед его огромным, огромным дарованием!»

Британский актер Джуд Лоу никогда не боялся рискованных сцен. В 41 год он снялся без одежды в фильме «Дом Хемингуэй» (2013). Кстати, никакого отношения к писателю Хемингуэю сюжет этого фильма не имеет

В фильме «Дом на краю света» некоторые сцены с участием Колина Фаррелла оказались настолько провокационными, что пришлось вмешаться цензуре

Тысячи женщин влюбились в Мэтью Макконахи после фильма «Супер Майк». «Мне не нужно было снимать все, — рассказывал после Макконахи. — Но я все равно жутко нервничал перед сценой стриптиза»

Работа Фассбендера в фильме «Стыд» до сих пор является одной из самых обсуждаемых и в этом смысле может сравниться разве что со всеобщими дискуссиями на тему, получит ли Ди Каприо «Оскар». Такой успех, конечно, не мог оставить равнодушными коллег и соперников Фассбендера. Недавно в Сеть попали снимки, сделанные папарацци на съемках сериала «Табу» с Томом Харди. На них актер в образе плывет куда-то в лодке — при этом на нем, кроме татуировок, ничего нет. Поклонницам Тома Харди остается лишь надеяться на то, что телевизионные боссы не одумаются и не наложат на эти сцены в сериале табу.

Что носили мужчины на этой неделе

Роберт Де Ниро на премьере «Мой парень — псих» в Нью-Йорке

Де Ниро уже не в том возрасте, когда, чтобы придать себе солидности, нужно особенно бдительно проверять рубашку и галстук на совместимость с костюмом. Он как раз на том этапе, когда можно заявиться на красную дорожку в поло под пиджаком и уйти безнаказанным.

Хейден Кристенсен на вечеринке в Москве

Приезд Хейдена Кристенсена в Москву остался незамеченным. Этого он и добивался всем своим внешним видом.

Стивен Спилберг на закрытом показе «Линкольна»

Несколько слоев одежды Спилберг связывает воедино так же умело, как переплетает несколько сюжетных линий. Поверх довольно-таки простецких футболки, рубашки и кардигана он надевает бархатный пиджак и эстетский шелковый шарф. Мы вслед за режиссером снимаем шляпу.

Джонатан Риз Майерс в Москве

Мы всегда говорили, что хороший тренч ничем не испортить. Риз Майерс в футболке с подозрительно глубоким V-образным вырезом, оказавшейся под тренчем, заставляет нас взять свои слова обратно.

Леонардо ДиКаприо на теннисном корте

То, в чем актер ходит на тренировку, говорит о нем больше, чем парадный костюм, который на него в честь премьеры нацепили стилисты.

Треники, лишенные обвисших коленок, простая белая футболка и кроссовки New Balance, в которых ходил Стив Джобс и которые славно рифмуются со штанами — такая форма способна заставить пойти в спортзал даже самого безнадежного лентяя.

Михаил Друян на World Fashion Luxury Award

Рубашка, галстук и блейзер нам очень даже по душе, но дальше — удар ниже пояса.

Андрей Заболотный на World Fashion Luxury Award

Сколько Лаура Джугелия ни старается полупрозрачным платьем переключить внимание на себя, взгляд все равно возвращается к красным лоферам Андрея Заболотного. И взгляд этот неодобряющий.

Максим Матвеев в Цветном

Придраться к одежде актера Максима Матвеева никак не получается, поэтому привяжемся к челке и усам — подровнять бы не мешало, Максим.

Роберт Паттинсон на премьере «Сумерки»

С этим костюмом как: те, кому не нравится, презрительно называют его болотно-зеленым, те, кому нравится, предпочитают именовать его изумрудным. Мы, желая сохранить нейтралитет, пожалуй, назовем его бутылочно-зеленым.

Андрей Артемов на показе Walk of Shame

Вопреки названию марки, дизайнеру Андрею Артемову в этой белой футболке, голубых джинсах и кроссовках совершенно нечего стыдиться.

Рядом с такими девушками только так и следует одеваться — чтобы не отвлекаться от главного.

Дэвид Камерон на банкете в Лондоне

Понятное дело, что за мыслями об экономике Великобритании можно и не заметить внезапно расстегнувшихся пуговиц сорочки. Куда менее понятно, что дальше делать с этим конфузом: извинившись, выйти из-за стола и отправиться поправляться в уборную, либо, как премьер-министр, застегнуться тут же, за столом.

Одно знаем точно: с таким торсом следовало бы променять званый ужин на поход в спортзал.

Фото: Getty

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Смена караула: 11 новых секс-символов старше 30

Он женат на бывшей супруге Колина Фаррелла, с которой воспитывает троих дочерей, болеет за «Манчестер Юнайтед» и любит запивать бургеры пивом. А еще Джейми Дорнан не понаслышке знает, что это такое ─ проснуться знаменитым. До «Пятидесяти оттенков серого» ирландский актер и музыкант был известен только в узких кругах – рекламных. Перебравшись из родного Белфаста в Лондон он довольно быстро стал перспективной моделью (на соблазнительный торс Джейми можно было любоваться еще в 2000-х – например, в рекламных кампаниях Calvin Klein). Еще одним фактором узнаваемости Джейми в то время были громкие имена подружек – Кейт Мосс, Миши Бартон, Киры Найтли. Последняя и привела Дорнана за ручку в кинематограф, обеспечив ему роль второго плана в фильме «Мария-Антуанетта». Работа на одной площадке со звездами – главную роль в исторической драме сыграла Кирстен Данст – по всей видимости, стала для Дорнана большим катализатором, чем романтические отношения с ними. Он куда активнее продолжил сниматься – в британских телесериалах, короткометражках и фильмах второго эшелона – пока, наконец, в 2013 году не получил предложение, определившее его судьбу на годы вперед. В роли сексуального садомазохиста-миллионера Кристиана Грея создатели «Пятьдесят оттенков серого» первоначально видели Роберта Паттинсона, потом Райана Гослинга, затем Чарли Ханнэма. Кандидаты один за одним отпадали – отказывались, не проходили пробы или покидали проект. В конце концов, вакантное место занял Дорнан. В итоге после трех частей «Оттенков» в активе Джейми – пока только богатство (немаловажно, учитывая тот факт, что в самом начале актерской карьеры ему приходилось снимать квартиру в Голливуде на пару с Эдди Рэдмейном) и слава (фанаты любят его куда больше, чем кинокритики). Перспектива остаться заложником одной роли, очевидно, пугает самого Дорнана, поэтому он активно пытается разделаться с образом знойного мачо, прилипшим к нему еще со времен фотосессий, и, конечно, старается сниматься не только в эротическом кино (так, в 2018 году мы смогли увидеть актера в фильме «Робин Гуд: Начало»).

Что посмотреть: сериал «Падение» (добротная актерская работа в тандеме с Джиллиан Андерсон была отмечена национальной телевизионной премией Ирландии). 

Самые безумные преобразования тела Тома Харди

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что общего у Чарльза Бронсона, Безумного Макса, Бэйна, Реджи (и Ронни) Крея и сильного бойца UFC без ограничений?

Они все болтают? Наверное. Их всех играет Том Харди? Верный. Каждый из них — по-своему — безжалостен, беспощаден и в ужасающей форме? Бесспорно.

Такова была история безумного путешествия Тома Харди в Голливуд, где 40-летний парень сыграл некоторых замечательных персонажей, в том числе печально известного британского преступника Чарльза Бронсона — «самого жестокого заключенного в Британии», по мнению некоторых — неповоротливого Бэтмена. Немезида, Бэйн и Томми Конлон, кровожадный боец ​​UFC в Warrior 2011 года.

(Связано: самые тяжелые тренировки MH)

Теперь, однако, Том Харди обращает свое внимание на мир Marvel, играя Spiderman злодей Venom.Неудивительно, что он приобрел невероятную форму для этой роли (снова), используя тренировки по ММА и кикбоксингу, чтобы избавиться от жира.

Ниже мы подробно описываем самые впечатляющие роли Харди, которые потребовали полной перестройки тела, каждая из которых способствовала его положению в Голливуде сегодня. Не могу дождаться Венома? Это поможет.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Бронсон (2008)

Играть в самого жестокого преступника Британии, приговоренного к семи годам лишения свободы за ограбление почтового отделения на сумму 26 фунтов стерлингов, потребует некоторой работы.Соответственно, он помог нарастить мышцы, используя упражнения с собственным весом (и подходящие для тюрьмы), включая наказание комплексов отжиманий . Достаточно впечатляюще, но если учесть, что Харди пришлось сбросить 12,5 кг, чтобы сыграть бездомного наркомана в Stuart: A Life Backwards только для того, чтобы снова набрать вес для Бронсона, его трансформация становится еще более ошеломляющей.

(Связано: Окончательные шаги по наращиванию)

«Я выполнял неспецифические упражнения, такие как отжимания, отжимания, работа с прессом и тренировки с отягощениями», — говорит Харди, рассказывая Аскмену об этой роли.«Чтобы« стать »Чарли Бронсоном, мне пришлось быстро перенести большой вес на свои предплечья, грудь и шею».

(Связано: Лучшие упражнения с собственным весом для мужчин)

Воин (2012)

Чтобы достичь стройной формы, пригодной для восьмиугольника, Тому Харди пришлось применить совершенно другой подход к своей физической форме по сравнению с Bronson . В своей главной роли в паре с Джоэлом Эдгертоном Харди сбросил 15% жира и набрал колоссальные 20 кг поджарой мускулатуры.

(Связано: Как Том Харди разорвался на Воина)

Освоив бокс, тайский бокс, кикбоксинг и джиу-джитсу, он погрузился в кодекс Воина и научился думать, действовать и учиться, как настоящий боец ​​UFC.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Со временем техника побеждает природные способности.Люди, которые упорно трудятся, с постоянным усердием, целеустремленностью и упорством — хотя они могут быть не такими интересными или обладать таким талантом — выиграют, — говорит Харди. — В целом, они достигнут цели ». Именно это он и сделал.

«Том Харди настолько профессионален, что, если он знает, что ему абсолютно необходимо что-то делать, в конце концов он просто возьмется за дело», — говорит его тренер, тренер и друг Патрик «Пнут» Монро, бывший морской пехотинец США, который в значительной степени ответственен за многие замечательные преобразования Тома Харди.

«Приступить к делу» означало ежедневную тренировку из следующего: занятия в тренажерном зале в 7 утра, скакалки, два часа работы с падом, тайский бокс, пара часов джиу-джитсу, хореография и еще два часа в тренажерном зале. Трудная задача, но результаты говорят сами за себя.

Возрождение Темного рыцаря (2012)

После потери 2,5 стоуна за Стюарт: жизнь задом наперед , затем набора тюремных мускулов за Бронсона и , вытянувшихся для подготовки к кольцу за Воина в течение четырех лет, Харди был хорошо осведомлен. в том, что требовалось для голливудских мускулов к моменту выхода в свет в 2012 году фильма Кристофера Нолана «Темный рыцарь: восстание».

Для этой роли ему пришлось набрать 30 фунтов — это 13 кг, или два камня — в весе, в результате чего он достиг цифры чуть меньше 200 фунтов, или 90 кг. «По сравнению с Christian Bale я ни в коем случае не претерпел серьезных изменений в своем теле», — сказал 5 футов 9 дюймов Харди Daily Beast, отвечая на вопросы о своем благополучии после того, как Бэйн набрал массу.

Если вы хотите набрать массу, как сам Бэйн, у нас есть комплекс отжиманий, который может дать вам желаемые результаты. Предупреждение: это будет непросто….

Эдвард Купер Эд Купер, заместитель цифрового редактора Men’s Health UK, пишет и редактирует все, о чем вы хотите знать — от технологий до фитнеса, от психического здоровья до стиля, еды и многого другого.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Том Харди Рост, вес, возраст, супруг, семья, дети, биография

Имя при рождении

Эдвард Томас Харди

Ник

Том

Знак Солнца

Дева

Место рождения

Хаммерсмит, Лондон , Англия

Гражданство

Образование

Харди посещал Reed’s School в Суррее и Tower House School в Лондоне, Англия.Затем он изучил драматическое искусство в Ричмондской драматической школе и, наконец, в Драматическом центре Лондона.

Род занятий

Актер

Семья

• Отец — Эдвард «Чипс» Харди (писатель; обычно пишет романы и комедии)
• Мать — Энн (урожденная Барретт) (Художник)
• Братья и сестры — Нет. Он единственный ребенок.

Менеджер

United Agents

Build

Bodybuilder

Рост

5 футов 9 дюймов или 175 см

Вес

76 кг или 167½ фунтов

Подруга / супруга

Том Харди датирован —

Сара Уорд (1999-2004) — Сара Уорд и Том Харди поженились в 1999 году.Их отношения долго не складывались, поскольку Харди предавался алкоголизму, а также имел пристрастие к крэку. Они развелись в 2004 году.
1. Linda Park (2004) — Том, как сообщается, встречался с актрисой Линдой Парк в 2004 году.
2. Рэйчел Спид (2008) — Харди также состоял в отношениях с Рэйчел Спид в 2008 году. У пары есть сын по имени Луи Томас (р. 2008).
3. Шарлотта Райли (2009-настоящее время) — В 2009 году Харди встретил актрису Шарлотту Райли.Они вместе снимались для сериалов The Take и Wuthering Heights. После нескольких месяцев свиданий актер сделал ей предложение, и они обручились в 2009 году, о чем было объявлено в июле 2010 года. Они поженились в июле 2014 года.

Том Харди и Шарлотта Райли

Раса / этническая принадлежность

Белый

Цвет волос

Темно-коричневый

Цвет глаз

Синий

Сексуальная ориентация

Прямой

Однако в интервью он рассказал, что экспериментировал с мальчиком того же пола.

Отличительные особенности

• Полные губы
• Bodybuilder сборка
• Хриплый голос
• В прошлом много раз играл в армии.

Религия

Его мать католичка, а он сам — нет.

Самый известный за

Его роли в таких фильмах, как Начало (2010), Бронсон (2008), Звездный путь: Немезида (2002), Воин (2011).

Первый фильм

Он появился в американском военном фильме 2001 года Падение черного ястреба в роли Спецназа.Лэнс Твомбли. Роль Харди в фильме обозначена как Томас Харди.

Первое телешоу

Том дебютировал на телевидении в телевизионном мини-сериале о Второй мировой войне Band of Brothers в роли Pfc. Джон Яновец. Он снял всего 2 серии для шоу.

Персональный тренер

Том Харди воспользовался помощью тренера Пнута (бывший морской пехотинец США) в фильме 2011 года «Воин». Харди благодарит Пнута за его удивительные преобразования — физические и умственные.Для своей роли он тренировался в боксе, кикбоксинге, тайском боксе и джиу-джитсу.

Tom Hardy Favorite Things

• Напитки — Чай, кофе, Red Bull, Coca-Cola

Источник — ETOnline.com

Tom Hardy Facts

1. Его мать ирландского происхождения.
2. Он выиграл конкурс «Найди мне супермодель » журнала «Большой завтрак», когда ему был 21 год (в 1998 году).
3. У Харди есть домашняя собака по имени Макс.
4. Когда-то он был поражен алкоголизмом, поэтому он попал в реабилитационный центр, и теперь, с 2003 года, он трезв.
5. В основном, ему нравится играть роль плохих парней, поскольку они могут делать все, что захотят, в отличие от главных ролей.
6. У него тонны татуировок на теле. Первая татуировка Харди была на правом бицепсе о борьбе с лепреконом. Он сделал это в пятнадцать лет, и все это было сделано из уважения к ирландскому происхождению ее матери.
7. Том рассказал, что он делает одну татуировку после того, как закончил проект или даже прошел через что-то.
8. Его зовут Том, а его зовут Эдвард Харди.
9. У него нет братьев и сестер.
10. Он большой поклонник балета. Каждый год ходит смотреть «Щелкунчика». Кроме того, он поддерживает Английский национальный балет.
11. Его нет в Твиттере. Однажды он присоединился к нему (с псевдонимом Twitter @ TommyHardy77), но через некоторое время ушел.

Том Харди демонстрирует подтянутый торс для кампании Stand Up To Cancer

Том Харди без рубашки демонстрирует свой подтянутый торс и довольно обширную коллекцию тату, когда он мчится по улице в боксерах и халате

Луиза Сондерс

Опубликовано : 00:11 BST, 24 февраля 2014 г. | Обновлено: 07:54 BST, 24 февраля 2014 г.

Это сцена, о которой поклонники Тома Харди во всем мире могли только мечтать.

Но 36-летний актер, несомненно, заставил трепетать женские сердца после того, как снялся в новой сексуальной кампании Stand Up To Cancer от имени Cancer Research UK.

Демонстрируя свой подтянутый торс и довольно обширную коллекцию татуировок, звезда Inception обнажился и скривился, пробегая сквозь драматическое облако дыма к камере.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Эффектное тело: Том Харди, несомненно, заставит трепетать женские сердца после того, как снялся в новой сексуальной кампании Stand Up To Cancer от имени Cancer Research UK

Одет только в махровый темно-синий халат и симпатичный в клетчатых боксерах, бородатый британский красавчик, казалось, выскочил прямо из кровати, когда он быстро шагал по улице, когда камера стреляла.

Актер с гордостью продемонстрировал обширную коллекцию рисунков на своем торсе, в том числе Юнион Джек, силуэт птицы, а также многочисленные отрывки из Священных Писаний и чтения.

Гримасничая с гневным выражением лица, звезда экрана, казалось, выполняла задание, когда она, окутанная дымом, помчалась головой в потоке машин.

Осуществляя мечты: демонстрируя свой подтянутый торс и довольно обширную коллекцию татуировок, звезда Inception обнажился и скривился, пробегая сквозь драматическое облако дыма к камере.

Беги, Том, беги! Одетый только в махровый темно-синий халат и симпатичные клетчатые боксеры, бородатый британский красавчик, казалось, выскочил прямо из кровати, когда он быстро шагал по улице, когда камера стреляла

Свет, камера, действие! Гримасничая с гневным выражением лица, звезда экрана, казалось, выполняла задание, когда она, окутанная дымом, помчалась в потоке машин

На мгновение расслабившись в перерывах между сценами, Том накрылся кобальтово-синим бейсбольным мячом. cap, когда он постучал по мобильному телефону.

Это были несколько загруженных месяцев для талантливого актера, у которого на горизонте несколько больших фильмов, в том числе «Безумный Макс: Дорога ярости» и «Ракетчик», в которых он сыграет легенду музыки сэра Элтона Джона.

Между тем, ранее в этом месяце было объявлено, что он триумфально вернется в мир телевидения в конце этого года после того, как присоединится к актерскому составу исторической драмы «Острые козырьки».

Голый по пояс: 36-летний актер с гордостью продемонстрировал обширную коллекцию рисунков на своем торсе, в том числе Юнион Джек, силуэт птицы, а также многочисленные отрывки из Священных Писаний и чтения

Усердно за работой: это сцена, которая Поклонники Тома Харди во всем мире могли только мечтать о

Британская кинозвезда появится во второй серии популярной гангстерской драмы BBC Two, присоединившись к своему партнеру по фильму «Темный рыцарь: восстание» Киллиану Мерфи.

Официальный аккаунт Peaky Blinders в Twitter объявил захватывающую новость, написав: «ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ФАНАТ: ТОМ ХАРДИ ПРИСОЕДИНЯЕТСЯ К АКТУАЛЬНОМУ #PEAKYBLINDERS! В благодарность за вашу поддержку, ВЫ первый, кто об этом узнает ».

Острые козырьки следует за преступным кланом Шелби, возглавляемым хитрым и мастерским Томми (Киллиан), действие которого происходит в Бирмингеме сразу после Первой мировой войны. Нил в роли главного инспектора Честера Кэмпбелла, детектива, который приезжает в Бирмингем из Белфаста, чтобы избавить город от коррупции и банд.

Первый сериал «Острых козырьков» — который сравнивают с популярной американской драмой «Подпольная империя» — стал большим хитом BBC Two в прошлом году, собрав в среднем два миллиона зрителей.

Съемки второго сериала «Острых козырьков» начнутся в конце этого месяца и выйдут в эфир на BBC Two осенью 2014 года. В нем семья Шелби будет расширять свою империю по мере того, как 1920-е годы начинают бурно развиваться.

Мистер Болтун: В перерывах между сценами Том, одетый в кобальтово-синюю бейсболку, постучал по мобильному телефону.

В ходе этого шага Том также воссоединится с режиссером Стивеном Найтом, который ранее работал с актер на Локке.

Кинозвезда Том наиболее известен по роли Бэйна в фильме о Бэтмене «Темный рыцарь: восстание», а также сыграл главные роли в фильмах «Начало» и «Лоулесс» после того, как порезался на маленьком экране, получив похвалу за свою волнующую роль как эмоционально неуравновешенную. Стюарт Шортер в телефильме «Стюарт: жизнь задом наперед».

Талантливость: Кинозвезда Том наиболее известен по роли Бэйна в фильме о Бэтмене «Темный рыцарь: восстание», а также в главных ролях в фильмах «Начало» и «Лоулесс»

Как быстрые преобразования Тома Харди повредили его здоровье и почему грязная масса — это плохо

Когда он дебютировал в мини-сериале HBO под названием Band of Brothers , Том Харди был тощим маленьким актером, который был готов рискнуть всем, чтобы сделать карьеру в шоу-бизнесе.Благодаря его умениям и настойчивости, он добился успеха и добился большого успеха.

Том Харди выглядит чертовски молодым в Band of Brothers. pic.twitter.com/uh3Z9bWJ0H

— Энди Келли (@ultrabrilliant) 14 ноября 2017 г.

Он из тех парней, которые искренне желают выполнять роли, которые ему предлагают, настолько, что он готов поставить свою тело на линии, просто чтобы выглядеть сообразно, или, по крайней мере, он привык.

Харди впервые исполнил роль Майкла Петерсона в биографии 2008 года под названием Бронсон , основанной на жизни самого жестокого преступника Великобритании и весившей 150 фунтов (68 кг).

В 2011 году он набрал вес на Warrior (2011) и был зафиксирован в 181 фунте (82 кг).

И, наконец, за роль Бэйна в фильме Кристофера Нолана « Темный рыцарь: восстание » (2012) Харди достиг отметки в 200 фунтов, что составляет примерно 90 кг.

Для тех, кто не знает, рост Тома Харди 5,9 дюйма, а идеальный вес для мужчины такого роста составляет от 144 фунтов (64 кг) до 176 фунтов (79 кг).Согласно его интервью с AskMen, Харди рассказал, что у него было всего пять недель, чтобы выглядеть как мужчина, и поэтому «я начал есть, и моя задница очень быстро стала очень толстой».

«Для Bronson я прибавлял около 7 фунтов в неделю — без стероидов. В конце концов, я поправился примерно на два с половиной камня, съев курицу и рис, которые были моей основной диетой в течение дня. Затем я ел пиццу, Häagen-Dazs и Coca-Cola: Так что не лучший продукт, но мне пришлось набрать вес », — добавил он.

Он прибавил в весе для Бэйна аналогичным образом (с большей тренировкой с отягощениями), и, хотя он не осознавал, какой урон это наносит его телу, позже он поделился, как быстрые преобразования стоили его телу.

«Наверное, я слишком сильно повредил свое тело. Я совсем маленький! Если я продолжу набирать вес, я рухну, как карточный домик под слишком большим давлением », — сказал он The Daily Beast.

«Я думаю, что вы платите цену любыми резкими физическими изменениями. Когда я был моложе, было нормально подвергать себя подобному принуждению, но я думаю, что когда вам исполнится 40, вы должны стать больше. помня о быстрых тренировках, набирая большой вес и занимаясь физическими упражнениями, а затем не имея достаточно времени для продолжения тренировок, потому что вы заняты съемками, поэтому ваше тело плывет в двух разных направлениях одновременно », — добавил он.

Судя по тому, что он ел, и проблемам, о которых Харди говорил после своей экспедиции на Бэйна, похоже, что Харди, возможно, попробовал то, что известно как «Грязное наливание».

© Pexel

Что такое «грязное набухание» и почему это плохая идея?

Грязный буркинг можно грубо описать как набор веса любыми необходимыми средствами и поедание всего, что попадется под руку. Бургеры, картофель фри, пицца, подслащенные напитки — все в порядке.

Как и в случае с Харди, грязное наращивание массы часто сочетается с интенсивными тренировками с отягощениями.

В то время как многие бодибилдеры и тяжелоатлеты согласились использовать такие средства для увеличения массы в межсезонье, другие жаловались на побочные эффекты, которые они вызывают.

Если избыток калорий не контролируется, начинается образование нежелательного жира, что, в свою очередь, приводит к таким проблемам, как боли в суставах.

Из-за высокого потребления сахара, переработанных углеводов и насыщенных жиров также можно диагностировать повышение уровня холестерина и высокое кровяное давление, что в конечном итоге может привести к инсульту.

Также приходят вялость и нежелание заниматься активной работой.

Тело Тома Харди: как он преобразовал свое тело в фильме «Темный рыцарь: восстание»

Тело Тома Харди пережило тяжелый год. С февраля Харди снялся в This Means War с Reese Witherspoon и Chris Pine , The Dark Knight Rises с Christian Bale и Anne Hathaway , а также в Lawless в следующем месяце вместе с Guy Pearce. и Гэри Олдман .Хотя он печально известен своими трансформациями (см. Наше слайд-шоу), в этом году 34-летний Харди довел свое тело до предела — наиболее известен как грозный злодей Бэйн в третьей части трилогии Batman . Но беглый взгляд на его карьеру показывает, что актер не всегда был таким раздутым.

Харди прошел долгий путь от своих тощих Black Hawk Down (2001) и Star Trek: Nemesis (2002) дней. Как Чарльз Бронсон в Bronson (2008), изображенный ниже, Харди играет реального заключенного, который был тяжелым и мускулистым, но не обязательно в хорошей форме, поэтому Харди была поставлена ​​задача набрать вес и силу без точных шести кубиков пресса. .«Что касается Бронсона, я прибавляю около 7 фунтов в неделю — без стероидов», — рассказал Харди в интервью AskMen UK . «В конце концов, я поправился примерно на два с половиной камня, съев курицу и рис, которые были моей основной диетой в течение дня. Затем я ел пиццу, Häagen-Dazs и Coca-Cola. Так что не лучший материал, но мне пришлось прибавить в весе ».

В следующие несколько лет Харди стал стройнее в Wuthering Heights (2009) и мягче по краям в Inception (2010), пока не получил роль профессионального бойца Томми Конлона в Warrior (2011).Чтобы быть в форме для сцен смешанных боевых искусств, Харди набрал значительную мышечную массу и сохранил стройную фигуру благодаря строгой программе тренировок по боксу и тяжелой атлетике, поддерживаемой режимом диеты на основе белка. «Нет никаких сокращений», — сказал Men’s Health его тренер и бывший морской пехотинец Пнут .

Но самой сложной физически сложной ролью Харди на сегодняшний день, без сомнения, была роль жестокого Бэйна в «Темный рыцарь: восстание » (2012), для которого ему пришлось набрать невероятные 196 фунтов.«Я набрал много веса, я много ел и около года не делал кардио. В итоге я стал очень толстым, и теперь я страдаю от последствий. У меня большая толстая шея», — сказал он. Харди, изображенный ниже, рассказал Belfast Telegraph . «Том — один из тех актеров, которые преобразуют актеров», — сказала продюсер Эмма Томас NY Daily News . «Когда мы, например, примеряли костюм для Бэйна, он приходил — и это было до того, как надел большую часть — он входил и выглядел довольно стройным и стройным … затем он держал его тело по-другому и как бы высовывается живот, сделайте что-нибудь с его плечами, и внезапно вы увидите, что именно он собирается делать.”

Харди в настоящее время снимается в Безумный Макс: Дорога ярости , премьера которого состоится в следующем году, и он должен сыграть роль Аль Капоне в трилогии Дэвида Йейтса ‘ Цицерона , съемки которой начнутся в 2013 году, и к этому моменту он может стать совершенно неузнаваемо.

А пока посмотрите тренировки Харди ниже:

Подробнее о Томе Харди:

Uinterview | U Q&A: Актеры сериала «Лоулесс» Том Харди и Гай Пирс

Uinterview | Новости: ЭКСКЛЮЗИВ: Звезды «Лоулесс» Том Харди и Гай…

ФОТО: Tom Hardy Sports ‘Warrior’ Body

Дэйн ДеХаан хвалит своего друга Тома Харди — интервью

Подробнее о:

Том Харди Рост, вес, возраст, дела, семья, биография и многое другое »StarsUnfolded

Био
Настоящее имя	Эдвард Томас «Том» Харди
Ник	Том
Профессия	Актер, продюсер
Физическая статистика и многое другое
Высота (прибл.)	в сантиметрах- 178 см в метрах- 1,78 м в футах дюймах- 5 ’10”
Вес (прибл.)	в килограммах — 75 кг в фунтах — 165 фунтов
Размеры тела	— Грудь: 45 дюймов — Талия: 33 дюйма — Бицепс: 16 дюймов
Цвет глаз	Орехово-серый
Цвет волос	Темно-коричневый
Личная жизнь
Дата рождения	15 сентября 1977 г.
Возраст (по состоянию на 2017 год)	40 лет
Место рождения	Хаммерсмит, Лондон, Великобритания
Знак Зодиака / Знак Солнца	Дева
Национальность	Английский язык
Родной город	Лондон
School	Reed’s School в Суррее и Tower House School в Лондоне Richmond Drama School, Лондон
Колледж	Шестой класс Дафф Миллер, Лондон
Образование	Неизвестно
Дебют	Пленка — Падение черного ястреба (2001)
Семья	Отец — Чипс Харди (писатель романов и комедий) Мать — Элизабет Энн Харди (художник) Брат — Нет Сестра — Нет
Религия	Неизвестно
Этническая принадлежность	Ирландец
Хобби	Просмотр комедийных шоу, отдых в палатках, чтение книг
Противоречие	В 2015 году Том раскритиковал репортера за то, что его спросили о его сексуальности.
Любимые вещи
Любимые напитки	Чай, кофе, Red Bull, Coca Cola
Любимые направления	Лондон, регион Комо в Италии, Безье, Ним, Сомьер и Арль на юге Франции
Любимый клуб	Клуб Граучо, Лондон
Любимый актер	Гэри Олдман
Девочки, дела и многое другое
Сексуальная ориентация	Бисексуал
Семейное положение	В разводе
Дела / подруги	Сара Уорд, актриса (1999-2004) Рэйчел Спид, режиссер (2008) Шарлотта Райли, актриса (2009-настоящее время)
Жена / супруга	Сара Уорд (1999-2004) Шарлотта Райли (вышла замуж в 2014 году)
Дети	Сын — Луи Томас Харди Дочь — Нет
Коэффициент стиля
Коллекция автомобилей	Audi R8 Spyder, Camero
Денежный фактор
Собственный капитал	15 миллионов долларов

Некоторые малоизвестные факты о Томе Харди

• Курит ли Том Харди ?: Нет (Брошенный)

• Пьет ли Том Харди алкоголь ?: Нет (Брошено)

• Том Харди имеет ирландское происхождение.Он вырос в Ист-Шине, Лондон.

• Том Харди выиграл конкурс The Big Breakfast ‘ Find Me a Supermodel в возрасте 21 года в 1998 году.

• Благодаря его выступлениям в таких пьесах, как Кровь, и В Аравии, мы бы все были королями, он был удостоен премии London Evening Standard Theatre Award 2003 года как «Выдающийся новичок».

• Харди сыграл суперзлодея Бэйна в фильме « Темный рыцарь: восстание », вышедшем в 2012 году, заключительном фильме Кристофера Нолана « Трилогия Темного рыцаря».

• В 2010 году Харди сыграл Имса в фантастическом триллере Кристофера Нолана «Начало», за который получил премию BAFTA Rising Star.

• Он получил номинацию на лучшую мужскую роль второго плана за фильм Revenant .

• У Харди есть сын Луи Томас Харди, родившийся в 2008 году от его подруги Рэйчел Спид, помощницы режиссера, с которой он познакомился в 2005 году на съемках сериала Королева-девственница.

• Харди был алкоголиком и потерял контроль над наркотиками, прежде чем он перевернул свою жизнь.Харди пристрастился к кокаину в годы его становления.

• Нью-йоркский журнал GQ назвал Харди среди 50 наиболее одетых британских мужчин в 2015 году.

• Харди несколько раз встречался с Чарльзом Сальвадором, самым известным заключенным Великобритании, во время съемок фильма « Бронсон».

• Харди появился в рекламе PETA (Люди за этичное обращение с животными), чтобы продвигать усыновление домашних животных.

• В 2010 году Харди стал послом The Prince’s Trust, ведущей британской молодежной благотворительной организации, которая обеспечивает личностное развитие, обучение, поддержку при открытии бизнеса, консультации и наставничество.

• Thugs of Hindostan Актеры, Актеры и команда: роли, зарплата
• DD Lapang Возраст, жена, дети, семья, биография и другое
• Меган Джадхав (актер) Рост, вес, возраст, подруга, биография и многое другое Каул (актер) Возраст, семья, жена, биография и многое другое
• Список фильмов Притвираджа Сукумарана, дублированных на хинди (12)
• Шамант Гауда (Bigg Boss Kannada 8) Рост, возраст, девушка, семья, биография и многое другое
• Ариан / Аарьян Праджапати (ребенок-актер) Возраст, семья, биография и многое другое
• Светлана Наир (MTV Splitsvilla 13) Рост, возраст, парень, семья, биография и многое другое

Tom Hardy Workout — мышцы навсегда

Когда дело доходит до преобразований актеров , нам просто нужно поговорить о Томе Харди .От его первого превращения в «Бронсон» в Бэйна в «Темный рыцарь: восстание» , «Воин» и совсем недавно «Веном» .

Том Харди Бронсон Тренировка

Это преобразование Тома Харди состояло из упражнений с собственным весом. основано на тренировках по «кондиционированию заключенных» в тюрьме / тюрьме, которые существуют столько же, сколько и тюрьмы! Ограниченное пространство, нулевое оборудование, только ваш собственный вес, творческий подход и сила воли, чтобы получить как можно более человеческое давление для вашего собственного выживания.

Том Харди рассказал о своей тренировке Bronson Workout :

«Я выполнял очень неспецифические упражнения, такие как отжимания, отжимания, работа на пресс и тренировки с отягощениями»

Tom Hardy Workout

Чтобы набрать вес, как Том Харди на Bronson , попробуйте следующую схему с собственным весом .

• Отжимания (10 x 25)
• Приседания (10 x 20)
• Алмазные отжимания (8 x 25)
• Отжимания для подбородка (10 x 20)
• Отжимания на трицепс (10 x 25)
• Тяги с собственным весом (10 x 25)

Или вы можете выполнять более короткие и более короткие ежедневные тренировки, такие как Том Харди после тренировки Bronson Workout , разработанной его тренером Патриком «П-Нат Монро». .Патрик верит в «сигнализацию» , согласно которой тело тренируется в течение дня до четырех раз в день. Попробуйте 100 отжиманий четыре раза в день для тренировки всего тела !

Tom Hardy Warrior Workout Tom Hardy Workout

Tom Hardy в модели Warrior был подорван и разорван. Поставил на какую-то серьезную массу . Tom Hardy на самом деле набух и прибавил в размерах, а затем измельчил, чтобы получить пресс.Мы можем видеть это из его обучающего видео ниже.

Tom Hardy Warrior Workout Тренировка Тома Харди

Чтобы построить тело, подобное Том Харди в Воин с отягощениями, чередуйте эти две тренировки на толкание и тягу .

Тренировка А (Толкание)

• Отжимания (10 x 10)
• Жим гантелей (6 x 12)
• Подъем гантелей (3 x 10-15)
• Жим от плеч (6 x 12)
• Алмазные отжимания (10 x 10)

Tom Hardy Workout

Workout B (Pull)

• Подтягивания (5 x 10)
• Подтягивания (5 x 10)
• Тяга гантелей (3 x 6-12)
• Тяга гантелей на наклонной скамье (3 x 10-15)
• Шраги (5 x 10-15)
• Чередование сгибаний гантелей (3 x 8-12)

Тренировка Тома Харди

Диета Тома Харди

Если говорить о диете Tom Hardy’s Warrior , подумайте о Курица и брокколи, о двух продуктах для бодибилдинга !

Том Харди на диете воина:

«К сожалению, мы не могли продолжать есть тушеную свинину, потому что наступил момент, когда тушеную свинину пришлось прекратить, и нам разрешали только курицу и брокколи» — Tom Hardy .

Джоэл Эдгертон о диете Воина:

«Цыпленок, вроде, чистый цыпленок и брокколи. Затем днем ​​мы поднимали тяжести »- Джоэл Эдгертон

Как упоминалось ранее, он сначала увеличил , а затем уменьшил, чтобы отклониться от .

Тренировка Тома Харди, Тренировка Тома Харди, Тренировка Тома Харди,

, Тренировка Тома Харди — Темный рыцарь: восстание

Чтобы добавить веса и , увеличьте к его самому тяжелому весу. Tom Hardy’s Bane Workou t включало малое количество повторений, тренировка с тяжелым весом с целью примерно 25-30 повторений за упражнение .

Тренировка отравы Тома Харди Tom Hardy Workout

Workout A (Толкание)

• Отжимания (10 x 10)
• Жим гантелей (5 x 5)
• Жим от плеч (5 x 5)
• Отжимания по диагонали (10 x 10)
• Отжимания (5 x 20)

Тренировка B (тяга)

• Подтягивания (5 x 10)
• Подтягивания (5 x 10)
• Тяга гантелей (5 x 5)
• Тяга гантелей сидя на наклонной скамье (5 x 5)
• Пожатия плечами ( 10 x 10)
• Попеременные сгибания рук с гантелями (5 x 8-12)

Диета Тома Харди Бейна

Заправляйтесь постным белком и большим количеством чистых углеводов , чтобы вы могли пройти через него.